Equilíbrio dos Centros

Sobre a prática

Roteiro prático de percepção e equilíbrio dos centros de força, com apoio audiovisual.

Tópicos

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  VídeoMódulo 1 · 14 min

  Mapa dos centros de força

  Localização, função e sinais de desequilíbrio.

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  ÁudioMódulo 2 · 12 min

  Varredura guiada

  Percurso ascendente de percepção.

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  TextoMódulo 3 · 4 min de leitura

  Registro e diário de prática

  Como anotar observações sem interpretar em excesso.