Meditação da Luz

Sobre a prática

Exercício de visualização e alinhamento com o símbolo solar, em três etapas progressivas.

Tópicos

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  TextoMódulo 1 · 7 min de leitura

  O símbolo solar na tradição

  Contexto simbólico antes da prática.

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  ÁudioMódulo 2 · 15 min

  Meditação guiada — etapa I

  Estabilização e recolhimento.

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  ÁudioMódulo 3 · 18 min

  Meditação guiada — etapa II

  Visualização e sustentação da luz.